--- title: 「対話は力になる」─オープンダイアログという希望のアプローチ description: 対話の力を探るオープンダイアログのアプローチ。希望をもたらす新しい方法論について解説します。 image: https://www.stella-base.com/hubfs/%E5%90%8D%E7%A7%B0%E6%9C%AA%E8%A8%AD%E5%AE%9A%E3%81%AE%E3%83%87%E3%82%B6%E3%82%A4%E3%83%B3_(1)-Jun-23-2025-04-48-17-6850-AM.jpg --- [Skip to content](https://www.stella-base.com/stellabase/-%E5%AF%BE%E8%A9%B1%E3%81%AF%E5%8A%9B%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%82%8B-%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%83%97%E3%83%B3%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A2%E3%83%AD%E3%82%B0%E3%81%A8%E3%81%84%E3%81%86%E5%B8%8C%E6%9C%9B%E3%81%AE%E3%82%A2%E3%83%97%E3%83%AD%E3%83%BC%E3%83%81#main-content) ![](https://www.stella-base.com/hubfs/%E5%90%8D%E7%A7%B0%E6%9C%AA%E8%A8%AD%E5%AE%9A%E3%81%AE%E3%83%87%E3%82%B6%E3%82%A4%E3%83%B3_(1)-Jun-23-2025-04-48-17-6850-AM.jpg) # 「対話は力になる」─オープンダイアログという希望のアプローチ [ ステラBASE ](https://www.stella-base.com/stellabase/author/ステラbase) 2025/06/23 1:48 PM いよいよ、梅雨の時期ですね。 今朝もどんよりとした朝でした・・・ 見上げた空からは激しい雨 青空が待ち遠しいですね ## **声が届かない、聞こえない日々に** 「うちの子、何も話してくれない」 「どう関わっていいのか、もうわからない」 「学校に行けない理由すら話そうとしない」 不登校や引きこもり、心の不調がある子供や若者を前にするとき、家族も支援者も、学校も、深い無力感を抱えることがあります。 何を話していいかわからない。 話そうとすると、かえって関係がこじれてしまう。 沈黙が続くと、もう話すこと自体をあきらめてしまいそうになる。 そんなときに注目されているのが「オープンダイアログ」という対話的アプローチです。 フィンランド発のこの手法は、「治す」「変える」ことを急がず、**ともに語り合い、ともに考える場をつくる**ことを大切にしています。 この記事では、オープンダイアログの基本的な考え方と、家族・支援者・学校、それぞれの立場でできることについてお伝えします。 ## **オープンダイアログとは何か？** オープンダイアログ（Open Dialogue）は、1980年代のフィンランド・西ラップランドで精神医療の現場から生まれた支援方法です。 特徴は、次の3つ。 **① 本人だけでなく、家族や関係者も交えて“対話の場”を開く** 一人を「問題の人」とするのではなく、その人を取り巻く環境全体を見つめ直します。 **② 決めつけず、評価せず、対等な関係で語り合う** 専門家が主導せず、全員が「わからないことをわからないままに語る」自由を持ちます。 **③ 沈黙も、迷いも、感情の揺れも、そのまま受け止める** 答えを出すより、「一緒に考え続ける」ことを大切にします。 このアプローチの背景には、「人は自分のことを語れるようになるとき、自分を取り戻していく」という深い人間理解があります。 ## **家族にできるオープンダイアログ的関わり方** 「親だからこそ、何か言いたくなる」「助けたい」 それは自然な感情です。でも、オープンダイアログでは「答えを与えること」よりも、「一緒にいること」「聞き続けること」を大切にします。 **家族ができることは…** ・アドバイスや解決策を急がず、「その気持ち、そう感じるんだね」と言葉に返してみる ・無理に話を引き出そうとせず、子供のリズムを尊重する ・会話がなくても、そばにいるだけで“対話”になると信じてみる ・親自身の不安や弱さも、隠さずに共有してみる（＝対等な対話） **たとえばこんな声かけも** ☓「なんで学校行けないの？」 〇「行けないって感じてるんだね。そう思うようになったのは、いつ頃からなんだろうね？」 ## **支援者にできるオープンダイアログ的関わり方** 支援者は、つい「助ける側」として介入しがちです。 でもオープンダイアログでは、支援者もまた「対話に参加するひとり」として、**答えを持たずに場をつくる人**という立場になります。 **支援者が意識できることは…** ・一人の子供だけを見るのではなく、家族や学校、生活全体のつながりを意識する ・本人が何を感じているか、言葉になる前の「間」も大切にする ・「わからないこと」をわからないままに共有し、答えを急がない ・立場や肩書きではなく、「一人の人としての自分の声」も対話に乗せる ・「何もできなかった」ではなく、「何かを一緒に考える場が持てた」こと自体に意味があると、信じることが大切です。 ## **学校・先生にできるオープンダイアログ的関わり方** 学校現場は、「対応」や「対応策」を求められる場面が多くあります。 でも、ときには「解決しようとしすぎないこと」が、子供にとって救いになることもあります。 **学校でできることは…** ・本人や家族との対話の場に「聞く人」として参加する姿勢 ・教師が「教える人」から「共に考える人」へと意識を変える ・教室以外の場所、時間、方法を柔軟に用意し、対話を支える環境づくり ・「よくわからないけれど、一緒に考えていきたい」という気持ちを、本人に届ける 対話の積み重ねが、学校と家庭の“あいだ”をあたたかくつないでいく第一歩になるはずです。 ## **おわりに：言葉は、力になる** 言葉にできない思いが、心の中でぐるぐる回っているとき。 誰かに「わからないけど、一緒に考えていくよ」と言ってもらえることは、それだけで希望になります。 オープンダイアログは、特別な技術ではありません。 「わからないことを、一緒にわからないまま語れる場」 「誰の声も、否定せずに聴かれる場」 そんな場が、家庭に、支援の現場に、学校に、少しずつ広がっていくことで、子供たちが「安心して話せる」場所が増えていきます。 そしてそれはきっと、私たち大人にとっても、「本音で向き合える」新しい希望になるはずです。 **【参考・補足】** ・オープンダイアログについてもっと知りたい方へおすすめ書籍： ◉『オープンダイアログとは何か』（斎藤環他） ◉『対話で思春期を乗り越える オープンダイアログ的実践のすすめ』           ステラBASEへのお問い合わせ・ご質問・お悩みは、お気軽に「問い合わせフォーム」より相談ください。       [![お問い合わせ](https://hubspot-no-cache-na2-prod.s3.amazonaws.com/cta/default/9116243/interactive-180968802454.png) ](https://www.stella-base.com/hs/cta/wi/redirect?encryptedPayload=AVxigLLGhma1hXL6vG5804vUXC2XHXIhtnLpxCNM5EQJc6HoVkASVBtEDSPuHxn7P17O0og1pnGdMx4xd3irAbEOJ0ZlCVcsq%2BIEM95aubOBc4GOD36m9oPuWi0E%2BLYT9MeOaJUh%2B%2BN2fSx9BulwJDXwABqdsg9Ws1RaXck7jC8ubjip0LJ58azCZLjSxblPj%2BdBC3NmVj2hbvHp%2Bw%3D%3D&webInteractiveContentId=180968802454&portalId=9116243) [ブログ一覧ページに戻る >>](https://www.stella-base.com/stellabase) - 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